Schlafstörungen – Heute schon über Ihren Schlaf nachgedacht?

Die Methoden der KomplementärTherapie betrachten Schlafstörungen im Zusammenhang mit dem gesamten Gesundheitsprozess. In einer wertschätzenden Umgebung werden Sie als Klient/in auf Augenhöhe begleitet und lernen, Ihre Selbstregulation zu fördern und aktiv zur Verbesserung Ihres Schlafs beizutragen.

Körperliche und seelische Aspekte sowie Ihre individuelle Lebenssituation werden mit einbezogen und Ihre Ressourcen gestärkt. Ihre Therapeutin oder Ihr Therapeut unterstützt Sie auf dem Weg zu einem erholsameren Schlaf und mehr Wohlbefinden.

Berührung, Bewegung, Atmung und Energie
KomplementärTherapeut/innen arbeiten am und mit dem Körper und setzen Berührung, Bewegung, Atem- und Energiearbeit ein, ergänzt durch gezielte Anleitung und Gespräch.
Bei Schlafproblemen, innerer Unruhe, Verspannungen, Stress, psychischen Beschwerden oder in der Erholung nach Krankheit oder Unfall - KomplementärTherapie wirkt vielfältig und ist für alle Altersgruppen geeignet.

Individuelle Methoden – gemeinsame Basis
Alle anerkannten Methoden der KomplementärTherapie basieren auf denselben Grundlagen, nutzen aber unterschiedliche Ansätze. So findet sich auch für Sie die passende Behandlungsform und Therapeut/in.

Qualifizierte Gesundheitsfachpersonen
KomplementärTherapeut/innen mit Branchenzertifikat und eidgenössischem Diplom sind Gesundheitsfachpersonen, die eine oder mehrere der anerkannten Methoden der KomplementärTherapie praktizieren. KomplementärTherapie kann unabhängig von einer ärztlichen Behandlung, respektive vor, nach oder begleitend zu einer solchen in Anspruch genommen werden.

Entdecken Sie auf www.kt-schweiz.ch, wie KomplementärTherapie Ihren Schlaf verbessern und Ihre Gesundheit ganzheitlich unterstützen kann.